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为何成年女性容易出现痘痘

　　成年人出现皮脂分泌过量的主要原因是因为情绪压抑、生活规律不强及内分泌失调。皮脂分泌过量必然导致青春痘。下面详细的为大家分析为何成年女性容易出现痘痘。

　　如睡眠不足,饮食不周,因工作或办公室人际关系造成的情绪压抑、内分泌失调等。

　　另外,与女性的月经周期还有密切关系,我们对5000多名20~30岁女性的调查,发生在这种年龄的青春痘有40%受月经影响,其中有半数发生在月经前一周。这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛,医学上称其为“黄体期”,症状之一就包括皮肤状况不稳定,再加上某些化妆品带来的刺激都会导致皮脂分泌过量,造成青春痘。

　　青春痘是青春期常见的一种皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心———微粉刺!微粉刺是看不见的,它从形成到长出皮肤表面需要6-9个月!同时微粉刺堵塞毛孔诱发炎症,是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。

　　传统治疗只是清除表面的粉刺,而微粉刺停一段时间又长出来!于是形成了痤疮反复发作的局面。所以要想根治痤疮———彻底清除微粉刺是关键,没有微粉刺就没有粉刺,没有粉刺就没有暗疮。

　　1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;

　　2.不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘;

　　3.严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区;

　　4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;

　　5.要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂;

　　为什么成年的女性朋友容易出现痘痘，现在大家在看了上面的文章以后，相信都很清楚了，为了不让痘痘影响自己的工作和生活，希望大家一定要注意一些生活习惯。